CONSULENZA NUTRIZIONALE ONLINE
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1- Come orientarsi nella giungla dei prodotti alimentari
- Consigli per gli acquisti regole generali. Dedicato a chi vuole semplicemente avere le informazioni minime per essere in grado di leggere le etichette ed effettuare acquisti consapevoli.
- Consigli per gli acquisti approfondimento. Dedicato a chi vuole saperne di più sul perché alcuni alimenti sono “migliori” di altri. Faremo una carrellata sui vari gruppi di alimenti ed approfondiremo la conoscenza nutrizionale dei diversi prodotti alimentari.
- Congelazione domestica. Come fare una corretta congelazione domestica per ottimizzare gli acquisti e preservare il bilancio familiare.
2- Alimentazione della prima infanzia
- Lo Svezzamento. Parleremo del significato biologico e sociale di questa importante fase della vita che condiziona la salute dell’adulto.
- Prevenzione del rischio soffocamento. Illustrerò importanti regole per prevenire questo evento abbastanza frequente nei bambini di cui si può agevolmente prevenire gli effetti.